shorinji kempo
[_]
readme
vocabulary
techniques
kyu 6
kyu 5
kyu 4
kyu 3
kyu 2
kyu 1
dan 1
dan 2
dan 3
dan 4
dan 5
part
(
s
)
?
terminology
note
(
s
)
_
#
@
!
PDF
dan 2
(*)
tsuki ten 1
-- ren hanko:
kusshin geri
, kumade, sokuto geri
tai ten 1
-- ren hanko: ura mawashi geri
idori
gyaku gote
or
gyakute nage
-- ? gatamae
uwa uke nage
or uwa uke
gyakute nage
kinteki geri hiza uke
nami gaeshi -- ren hanko: jo-chudan zuki, kubi nage
jun geri chi 1
-- ren hanko: shuto giri (or jodan zuki), soto uke, uchi uke/otoshi uke, mawashi geri
maki otoshi
or
soto maki otoshi
okuri hiji zeme
shita uke geri
kote nage
keri ten 1
, sukui kubi nage
[_]
readme
vocabulary
techniques
kyu 6
kyu 5
kyu 4
kyu 3
kyu 2
kyu 1
dan 1
dan 2
dan 3
dan 4
dan 5
part
(
s
)
?
terminology
note
(
s
)
_
#
@
!
(
C
)
Æliens
2014